卵

うな玉

炒り卵のほうれん草あえ

ポーチドエッグ春野菜サラダ

キャベツと卵の蒸し焼き和食の朝食

茶碗蒸し・柚子おろしあんかけ

菜の花のとろろタルタルソースかけ

野菜オムレツ

野菜卵焼き

豆腐

牡蠣と豆腐の蒸しもの

赤パプリカの豆腐クリームかけ

ごーやー焼きそば

茶碗蒸し・柚子おろしあんかけ

厚揚げ

厚揚げとチーズのサラダ

がんもどき

がんもとブロッコリーの豆乳マヨ和え

納豆

納豆サラダ

納豆ドレッシングサラダ

生揚げ

生揚げと野菜のツナマヨサラダ

ひじき

あさりとひじきのサラダ

ひじきと野菜のわさびマヨネーズあえ

わかめ

ツナと野菜海藻サラダ

わかめとトマトのザーサイ風味サラダ

わかめエッグサラダ

めかぶ

長芋めかぶ納豆

牛乳

水菜＆バナナジュース

かぼちゃ白玉＆ミルクアイス

ヨーグルトトマトジュース

ささがきごぼうのミルクスープ

白菜のしょうがミルク煮

りんご蒸しパン

豆乳

カレーミルクスープ

鮭の豆乳鍋

豆乳しゃぶしゃぶ

水菜＆バナナジュース

こんがり鶏の豆乳うま煮

チーズ

いわしのチーズ蒸し焼き

ヨーグルト

いちごヨーグルトソース

ヨーグルトトマトジュース

食パン

フルーツオープンサンド＆野菜コーンスープ

フランスパン

かぼちゃのパングラタン

そうめん

五目そうめん

もやしのナムルそうめん

スパゲッティ

まぐろのタルタルスパゲッティ

なすときのこのクリームスパゲッティ

ごーやースパゲッティ

焼きそば

ごーやー焼きそば

はるさめ

いわしのチリソース煮

スナックエンドウの中国風炒め