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食育講座 開催報告

2016年7月

教えて!栄養士さん

テーマ「おいしく・たのしく・糖質制限」

「糖質オフ」「糖質カット」「糖質制限」と話題になっていますよね。
糖質って何?違いは何?を知ってい頂くために、炭水化物は糖質と食物繊維からなることや、三大栄養素の「たんぱく質」「脂質」「炭水化物(糖質)」の1gあたりのカロリーの違いや働きなど栄養士の視点でご紹介しました。
トップバリュ おから入りこんにゃく麺 そうめん風 (糖質0)を使った「冷やし鶏だしそうめん中華風」の調理実演・試食も行いました。

鎌取店

鎌取店

太田店

太田店

レッツ食育コラム「糖質ってなんでしょう

お客さまの声
「糖質と糖類の違いをゆっくり聞けて良かった。また三大栄養素のタンパク質、炭水化物、脂質のお話しや、糖質は無理のない制限が大切さだと理解できました。」「糖質と炭水化物の違いを全く知らなかった。」「栄養士さんに説明してもらえるなんて滅多にないので為になりました。」「糖質0麺を試食して長続きしやすいと思った。」

■実施店舗
仙台幸町店、太田店、イオンスタイル佐野新都市、イオンスタイル水戸内原、イオンスタイル北戸田、
イオンスタイル板橋前野町、葛西店、相模原店、富津店、イオンスタイル木更津、イオンスタイル鎌取、
イオンスタイル常滑、八事店、かほく店、イオンスタイルとなみ、堺北花田店、大日店、イオンスタイル四条畷、
イオンスタイル岡山、鳥取北店、広島府中店、綾川店

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